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El aceite de lavanda, proviene de un arbusto corto que crece aproximadamente 60 centímetros de alto y es nativo del Mediterráneo. Su aroma fresco y distintivo proviene de las flores de la planta, que es precisamente de donde se extrae el aceite esencial. Como dato curioso, se requieren 35 kilos de flores de lavanda para producir una botella de 15 ml de aceite esencial.
El aceite de lavanda es reconocido por sus propiedades calmantes y también puede ayudar a aliviar la sensación de tensión. Con un aroma distintivo e innumerables aplicaciones, el aceite de lavanda se ha utilizado durante siglos. Antiguamente, los romanos y los egipcios lo usaban como perfume, para bañarse y cocinar.
Usos prácticos
¿No sabes para qué sirve el aceite esencial de lavanda o cómo usarlo? Échale un vistazo a algunos de sus usos tópicos y aromáticos, así como sus principales beneficios.
Cuida tu piel
Largos periodos de exposición al sol pueden causar irritación en la piel. Afortunadamente, con solo unas gotas del aceite esencial de lavanda podemos aliviar estos problemas. Si sientes que la piel te arde, aplica unas gotas de este aceite esencial y verás como las molestias desaparecen poco a poco.
Pasa una buena noche
Un beneficio aromático por el que el aceite de lavanda es ampliamente conocido es su capacidad para promover una atmósfera relajante que conduce a una noche de sueño reparador. Las propiedades calmantes del aceite ayudan a crear un ambiente sereno que es óptimo para descansar bien. Para lograr estos resultados, agrega unas gotas de aceite esencial de lavanda a tus almohadas o ropa de cama para que inhales el aroma mientras te quedas dormido, o también puedes aplicar aceite esencial de lavanda en la planta de los pies como parte de un ritual relajante a la hora de acostarte.
Perfuma el ambiente
En ocasiones, los olores no deseados pueden aparecer en cualquier parte de tu casa, afortunadamente, el aroma floral fresco del aceite esencial de lavanda puede eliminar esos olores desagradables. Si quieres deshacerte de ellos, mezcla el aceite de lavanda con agua, ponlo en una botella con atomizador y rocía este líquido en tu automóvil, armario de ropa, colchón o en cualquier otra área que desees refrescar.
Deja el estrés
Los antiguos romanos y egipcios a menudo usaban el aceite de lavanda para fines de relajación y tú también puedes hacerlo. Todas tus preocupaciones desaparecerán mientras te hundes en un relajante baño de aceite esencial de lavanda, para esto, aplica lavanda en las sienes y nuca para disfrutar de su aroma relajante y ayudar a disipar las sensaciones de estrés o tensión.
Aceites que se mezclan bien con aceite de lavanda
El aceite esencial de lavanda se combina bien con aceites cítricos brillantes como el de bergamota. Su ligero aroma también lo convierte en un buen compañero de los aceites esenciales herbáceos como el aceite de mejorana o de albahaca.
Precauciones
Estos productos no están destinados para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades. Las mujeres y las personas con condiciones médicas conocidas, embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar a un médico antes del uso de este tipo de productos.
Pueden provocar sensibilidad en la piel, mantener fuera del alcance de los niños y evitar el contacto con los ojos, el oído interno y las áreas sensibles.
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